Vi presento Emanuele @ema_822 un esempio calzante di ricomposizione corporea ....
Generalmente i soggetti che riescono a beneficiare della ricomposizione corporea sono neofiti o sovrappeso ma, raramente e in determinate circostanze, anche soggetti allenati possono vedere la loro massa magra aumentare a discapito di quella grassa. Ovviamente, più si è vicini al proprio potenziale in termini di massa muscolare e massa grassa, minore è il margine di ricomposizione corporea a disposizione.
🔜Presto vi mostrerò il suo six pack, promesso ...